Praxis für Paartherapie, Psychotherapie & Beratung im Institut Lebenswege in Leibnitz
Werden Sie wieder zufriedener!
Immer mehr Menschen leiden an seelischen Erkrankungen. Der Stress im Alltag nimmt zu. Die Anforderungen im Berufsleben steigen. Das hat auch Auswirkungen auf das Privatleben.
Immer mehr Paare finden immer weniger Zeit für ihr Beziehungs- und Familienleben. Mangelnde Zeit, Stress im Alltag (ob zuhause bei den Kindern oder im Beruf) können sich auf die Psyche auswirken. Man reagiert schneller gereizt und Konflikte nehmen zu. Schlafmangel, permanentes Gedankenkreisen und körperliche Beschwerden ohne organischen Befund können entstehen. Wenn alles zu viel wird und man selber keinen Ausweg mehr sieht kann Psychotherapie hilfreich sein.
Das Bundesministerium für Gesundheit beschreibt Psychotherapie, als einen Weg um psychisches Leiden und Verhaltensstörungen zu vermindern oder zu heilen. Dabei ist der Erfolg von Psychotherapie abhängig von der Zusammenarbeit von KlientIn und TherapeutIn. Die Wirksamkeit der Psychotherapie ist durch zahlreichen Studien belegt. In Österreich gibt es von den Krankenkassen einen Kostenzuschuss, wenn Sie vor der 2. Sitzung eine Überweisung entweder vom Psychiater oder vom Hausarzt zur Psychotherapie bringen. Viele Zusatzversicherungen übernehmen je nach gewählten Leistungskatalog auch die Kosten von Psychotherapiesitzungen. Ich arbeite auch mit Psychologen zusammen, falls eine aufwendigere Diagnostik über mehrere Sitzungen benötigt werden sollte. Die Therapie
Nicht immer braucht es gleich eine länger tiefergehende Therapie, dann kann einen Beratung Lösungsmöglichkeiten aufzeigen um die eigene Lebensqualität zu verbessern. Beratung kann in Anspruch genommen werden, wenn Sie sich z.B. in Mobbingsituationen befinden, ihr Stressmanagement verbessern wollen, Entscheidungsschwierigkeiten haben, Entspannungstechniken erlernen wollen, ihre Lebensziele neu ausrichten wollen, sich beruflich neu orientieren möchten, Beziehungsmuster hinterfragen möchten, Trauersituationen aufarbeiten wollen, ihren Selbstwert stärken möchten, ihre Kindheit aufarbeiten oder vieles mehr.
Wenn an den Lebensumständen die Beziehung zu scheitern droht kann Paarberatung Wege aus der Krise aufzeigen. Manchmal kann es auch sein, dass die Lösung darin besteht dass ein Paar gemeinsam beschließt in der Zukunft getrennte Wege zu gehen. Paarberatung kann diesen Trennungsprozess begleiten. Ich habe mich unter meinen KollegInnen in Leibnitz in dem Bereich Paartherapie, Eheberatung und Scheidungsberatung spezialisiert. Der Schwerpunkt liegt dabei in der Veränderung von bisherigen dysfunktionalen Kommunikationsstrategien, Hinterfragen von eingefahrenen Beziehungsmustern, Aufarbeitung von Kränkungen, Erlernen von beziehungsförderlichen Verhaltensweisen, Wiedergewinnung von Vertrauen und Stärkung der bisherigen positiven Erfahrungen des jeweiligen Paares, um wieder Liebesgefühle neu entflammen zu können.
Manche Menschen jedoch trifft eine Trennung wie ein Blitzschlag. Sie leiden an Liebeskummer, Selbstzweifel, Trennungsschmerz und starkem Grübeln. oder sie haben Schwierigkeiten einen geeigneten Partner zu finden und leiden an ihrer Einsamkeit sowie unerfüllten Sehnsüchten. In so einer Situation kann Beratung helfen das Leben wieder neu zu ordnen oder Unterstützung zu bieten um z.B. den Selbstwert zu stärken, falls Schüchternheit dem unerfüllten Partnerwunsch entgegensteht.
Ich bin ausgebildet in der tiefenpsychologisch und psychodynamischen Therapierichtung Katathym-imaginative Psychotherapie und in dem Systemischen Familienberatungsansatz der Diplom Lebens- und Sozialberatung. Wenn Sie zu mir in Therapie oder Beratung kommen gehe ich sehr individuell und einfühlsam auf ihre jeweilige Lebenssituation ein und werde gemeinsam mit ihnen Strategien entwickeln, damit Sie ihre Lebenszufriedenheit wieder verbessern können. Somit biete in Leibnitz Psychotherapie, Paartherapie, Beratung und Supervision zu den unterschiedlichsten Lebensthemen an. Ein begrenztes Kontingent an vollfinanzierten Kassenplätzen steht Menschen mit geringem Einkommen zur Verfügung. Kostenzuschuss erhalten Sie von ihrer jeweiligen Krankenkassa.
Für folgende Probleme biete ich psychotherapeutische Behandlungen an:
Behandlung psychischer Erkrankungen, Burnout, Depression, Schlafstörungen (z.B. Einschlafprobleme und Durchschlafprobleme), Beziehungskrisen, Essstörungen,
Panik, Ängste, Trauma, Gewalterfahrungen, Emotionsregulationsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Aggressionsprobleme, Missbrauchserfahrungen, selbstverletzendes Verhalten, Suizidgedanken,
psychosomtische Probleme sowie Somatisierungsstörungen, Süchte, uvm.
Ich bin in Leibnitz sehr gut mit Psychiater und Klinischen Psychologen sowie weiteren Berufsgruppen aus dem Gesundheits- und
Sozialbereich vernetzt und arbeite, wenn es nötig wäre gerne in ihrem Sinne mit diesen zusammen, um ihre Lebenssituation am effektivsten zu verbessern.
Ich helfen Ihnen gerne! Werden Sie wieder zufriedener! - Ich freue mich auf ein Erstgespräch mit Ihnen!
Erreichbar bin ich unter: 0664/5021438 oder sonja.schuster2@gmx.at
HIER EIN KURZES VIDEO VON MIR ZU EINEM MEINER SPEZIALGEBIETE - DER PAARTHERAPIE:
Kontakt:
Praxisadresse:
Institut Lebenswege Leibnitz
Otmar-Rußheim-Straße 10/Top 16
8430 Leibnitz